La Navidad ha llegado.

¡Hola a todos los seguidores del blog del comedor!

Ya estamos preparando la Navidad, para ello estamos trabajando en unas actividades relacionadas con ella. Os voy a contar un poco en qué consisten:

Todos los cursos hemos realizado talleres que reflejan el espíritu navideño que ya se vive en el cole. Hemos elaborado adornos navideños (campanas, estrellas, bolas de Navidad...) para colgarlos en el Árbol de los Deseos, situado en la entrada del colegio, y también han servido para decorar nuestro comedor.

Otros cursos están inventando historias o cuentos navideños, han hecho marionetas para luego hacer una escenificación teatral que será representada ante diversos cursos del cole.
Por ultimo, se ha trabajado en realizar unas figuras de Papá Noël que los niños llevarán a casa.

Como podéis apreciar estamos todos muy entusiasmados en que nuestro cole viva con alegría estas fechas y para ello les invitamos a que se acerquen a visitarlo.

Y sin más, les deseamos unas FELICES FIESTAS de parte de todo el equipo del comedor.

IMPORTANCIA DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

¡Hola papás y mamás!

Nuestros niños y niñas necesitan mucha energía para afrontar cada día. Se levantan muy temprano y es mucho lo que les espera en el colegio. Deben rendir tanto intelectual como físicamente, por tanto es importantísimo que su dieta sea adecuada, para poder afrontar así cada día de manera óptima. La alimentación debe garantizar que se cubran los requerimientos de energía y nutrientes que los niños y niñas necesitan para mantener un buen estado nutritivo, de salud y de bienestar.

Una alimentación equilibrada debe incluir alimentos de todos los grupos y en las proporciones adecuadas.

La pirámide de la alimentación, la cual podéis ver en este blog, es una representación gráfica de las recomendaciones de dieta equilibrada.

Los alimentos que veis en la base de la pirámide son los que debemos tomar principalmente, y conforme avanzamos hacia el vértice, están los alimentos que se deben tomar en menor cantidad.

Como sabéis, en el comedor escolar cuidamos que la alimentación de nuestros alumnos y alumnas sea equilibrada, pero vosotros, papás y mamás, también podéis ayudar en dicha tarea, ¿de qué manera? Cuidando los desayunos, almuerzos y cenas de vuestros hijos/as. Es importante que los niños y niñas desayunen bien. Un buen vaso de leche con cereales y un zumo, sería una buena opción. Además es importante también que traigan almuerzo al cole. Éste debe ser sano, es decir, no es bueno que almuercen bollería, chucherías, patatas fritas… Es mejor que tomen para almorzar una pieza de fruta, un pequeño bocadillo de fiambre, paté…o un zumo. En cuanto a la cena, ésta debe ser más ligera, para no ir a la cama empachados y así poder descansar mejor. Estaría bien alternar el pescado, carne, verduras y ¿por qué no? Algún día también pueden tomar patatas fritas :).

En resumen, una alimentación correcta, variada y completa, es decir, una dieta equilibrada, permitirá que nuestros alumnos y alumnas rindan más y crezcan más sanos y felices.

Un saludo.

Talleres comedor

¡Queridos internautas del blog del cole!
Todos os preguntaréis ¿qué hacen nuestros hijos después de comer?
En primer lugar, una vez que salen del comedor se disponen a lavarse los dientes, y después se dirigen a realizar una serie de actividades que llamamos TALLERES.
Estos talleres se hacen todas las semanas y se componen de las siguientes actividades:

-PATIO
-TALLER DE MANUALIDADES
-TALLER DE JUEGOS DE MESA
-TELEVISIÓN
-AULA DE REFLEXIÓN

Cada semana se van programando las tareas que se hacen en cada taller.
Hasta ahora, hemos realizado dibujos referidos a la pirámide de los alimentos(frutas, verduras,...)para decorar el comedor.
También se está trabajando en hacer imanes decorativos para el frigorífico, que luego cada alumno llevará a casa.
Por otro lado, en juegos de mesa se divierten jugando con los diferentes juegos: Parchís, ajedrez, puzzles, dominó...etc.
La televisión es una actividad para que los niños/as se distraigan y se relajen.
El Aula de Reflexión está pensada para mejorar el comportamiento del alumno realizando trabajos de los distintos libros de texto.
Continuaremos haciendo diferentes actividades a lo largo del curso de las que serán informados.
Todo esto, lo realizamos la profesora coordinadora del comedor y las monitoras, pensando siempre en el bienestar y en la formación de sus hijos.

UN SALUDO DE TODAS.

BIENVENID@S

-Hola a todos y todas,os damos la bienvenida al blog del comedor.

Somos un grupo de monitoras ,las cuales vamos a iniciar nuestra aventura a través de la red.

-Os animamos a todos y todas a que echéis de vez en cuando un vistacillo al blog,ya que encontraréis información útil,las actividades que se realizan en el comedor cuando los niños/as no están comiendo,etc....

-De todas las actividades realizadas,los habitos adquiridos en el comedor,etc... iremos colgando fotos,videos,etc...

-Esperamos que os guste.

Un saludo.

Monitoras de comedor.

BIENVENIDOS A NUESTRO NUEVO BLOG